FAQ Bereich
Hier haben wir Ihnen häufig gestellte Fragen zu den Themen Konzept, Zubereitung, Eiweiß, Inhaltsstoffe und vielem mehr zusammengestellt. Sie haben weitere Fragen zu unseren Produkten? Kontaktieren Sie uns hier.
Hier haben wir Ihnen häufig gestellte Fragen zu den Themen Konzept, Zubereitung, Eiweiß, Inhaltsstoffe und vielem mehr zusammengestellt. Sie haben weitere Fragen zu unseren Produkten? Kontaktieren Sie uns hier.
Das Konzept
Zubereitung
Inhaltsstoffe
SonstigesDie Zubereitung einer apoday® Slim All-in-One-Mahlzeit ist besonders einfach: Füllen Sie zuerst 300 ml fettarme Milch (1,5 %) in
einen Shaker oder Mixer. Danach
geben Sie 30 g Pulver hinzu (= 3 gestrichene, der Dose beiliegende Dosierlöffel
oder 1 Portionsbeutel).
Sie müssen bei apoday® Slim kein Öl
extra hinzufügen, denn im Pulver sind bereits alle wichtigen Fettsäuren
enthalten.
Das Ersetzen von 2 der
täglichen Mahlzeiten im Rahmen einer kalorienarmen Ernährung durch den
apoday® Slim Mahlzeitenersatz trägt zur Gewichtsabnahme bei.
Unter der Rubrik "apoday® Slim Konzept" gelangen Sie zum apoday® Slim Abnehm-Konzept, das Ihnen übersichtlich erläutert,
wie Sie die Produkte in Ihren Alltag integrieren.
Ein großer Vorteil des apoday® Slim Abnehm-Konzeptes: Sie dürfen von Anfang an ein Gericht fest in Ihren Tag einplanen. Das hilft vielen dabei, in die Diätphase einzusteigen, denn Sie müssen nicht komplett auf leckere Gerichte verzichten. Wir empfehlen, in der ersten Woche das Frühstück frei nach Wunsch im Rahmen einer ganzheitlichen und ausgewogenen Ernährung zu gestalten. Weitere Infos dazu entnehmen Sie dem "apoday® Slim Konzept".
Bereiten Sie Ihren apoday® Slim Diät-Drink mit Milch stets frisch zu.
apoday® Slim gibt es auch im praktischem Portionsbeutel, so hat man stets
die exakte Menge griffbereit für die nächste Zubereitung.
Tipp: Die Milch schon
im Vorfeld in einen Shaker geben und mitnehmen.
Das "apoday® Slim Konzept" basiert auf 4 Wochen. Die Abnehmphase (ab der zweiten Woche) kann bei Bedarf auch verlängert werden. Bei Langzeitanwendung ist jedoch eine ärztliche Beratung empfehlenswert.
Wir haben unsere apoday® Slim Anwender gefragt, wie sie sich nach dem Einnehmen einer Mahlzeit fühlen. Sie konnten uns bestätigen, dass sie von einer Portion apoday® Slim ein gutes Sättigungsgefühl haben und sich mehrere Stunden satt fühlen.
Ein wichtiger Grund dafür ist der hohe Eiweißgehalt, apoday® Slim hat einen Protein-Anteil von 53 %. Studien
haben ergeben, dass Proteine stärker sättigen als Kohlenhydrate und deutlich
besser als Fett.
Zudem trägt der hohe Eiweißgehalt zur Erhaltung der Muskulatur bei und der
Stoffwechsel bleibt aktiv!
Das apoday® Slim Konzept basiert auf einer Gesamt-Kalorienzufuhr von 1.200
kcal/Tag.
Zwei der täglichen Mahlzeiten werden durch je einen apoday® Slim Diät-Drink
ersetzt, was im Rahmen einer kalorienarmen Ernährung zur Gewichtsabnahme
beiträgt.
apoday® Slim besteht aus 53 % Eiweiß. Diese teilen sich wiederum auf in 60,5 % Milcheiweiß, 37,3 % Sojaeiweiß und 2 % Molkeneiweiß. Die Kombination von tierischem und pflanzlichem Eiweiß sorgt für eine hohe biologische Wertigkeit und der ausgeglichene Anteil an Vitaminen und Spurenelementen treibt den Stoffwechsel an.
Gut zu wissen! apoday® Slim ist nach Rezeptur glutenfrei!
Gluten ist ein Bestandteil von Eiweiß in Getreide (z. B. Weizen, Roggen, Dinkel etc.). Gluten-Unverträglichkeit bezeichnet man als "Zöliakie" und ist nicht heilbar, nur Vermeidung hilft (bis zu 2% der Bevölkerung in D).
Dies ist abhängig vom Gesundheitszustand des Anwenders. Es besteht keine generelle Altersbeschränkung. Sofern der Anwender jedoch gesundheitliche Probleme hat und/oder Medikamente einnimmt, sollte in jedem Fall vor Beginn einer Diät mit dem Arzt Rücksprache gehalten werden.
Grundsätzlich können auch Diabetiker nach Rücksprache mit ihrem behandelnden Arzt und Prüfung ihrer individuellen Stoffwechselsituation dieses Produkt anwenden.
apoday® Slim Vanille-Geschmack: 1,9 BE pro Portion
apoday® Slim Schoko-Geschmack: 1,7 BE pro Portion
apoday® Kartoffel-LauchSlim: 2,1 BE pro Portion
apoday® TomateSlim: 2,1 BE pro Portion
Hauptrisiken und Indikatoren für Bluthochdruck sind oft Bewegungsmangel, Übergewicht und ungesunde Ernährung. Formula-Diäten (wie z. B. die apoday® Slim Produkte) können im Rahmen einer kalorienarmen Ernährung eine Diätmaßnahme unterstützen. Zur Sicherheit sollte jedoch vor Start der Diät Rücksprache mit dem Arzt gehalten werden.
Bitte halten Sie Rücksprache mit Ihrem Arzt!
Allergiker sollten vor dem Verzehr von apoday® Slim erst ärztlichen Rat einholen, da bei jedem Allergiker Kreuzallergien mit anderen Lebensmitteln möglich sind. apoday® Slim enthält Sojaeiweiß. Die Sojabohne ist eine Hülsenfrucht und ist mittlerweile zu einem Grundnahrungsmittel geworden, das in vielen Lebensmitteln zu finden ist. Allerdings kann Soja auch Allergien auslösen. In Einzelfällen können Kreuzreaktionen zu anderen Hülsenfrüchten (z.B. Erdnüssen, Bohnen, Erbsen) auftreten. Auch Birkenpollenallergiker können auf Soja allergisch reagieren
Die Produkte sind nicht laktosefrei. Sie können jedoch einen laktosearmen Shake zubereiten, wenn Sie laktosefreie Milch (1,5%) verwenden. (Definition laktosearm: ≤ 1g Lactose / 100g verzehrfähiges Produkt)
Berechnet werden pro Shake: 30g Pulver incl. 300ml laktosefreie Milch = 2,2g Laktose. Umgerechnet auf 100ml = 0,67g (laktosearm!)
Die apoday® Kartoffel-LauchSlim beinhaltet eine rein pflanzliche Brühe.
Der ‚Chemical Score‘ wird für die Berechnung der Proteinhaltigkeit bzw. Proteinwertigkeit eines Lebensmittels verwendet. Hierbei wird der Gehalt der essenziellen Aminosäuren im Protein mit entsprechenden Aminosäuren eines Referenzproteins in Verhältnis gesetzt. Die Aminosäure mit dem geringsten Verhältnis zum Referenzprotein ist die limitierende und das errechnete Verhältnis stellt den CS-Wert (= Chemischen Index) dar. Die Aminosäuren haben beim Abnehmen eine große Bedeutung gerade in Bezug auf Fettabbau und Muskelerhalt.
Sehr oft spricht man auch von der biologischen Wertigkeit eines Produktes, wobei die Bestimmung der biologischen Wertigkeit in der Vergangenheit normalerweise im Tierversuch erfolgte. Der Chemische Index wird theoretisch errechnet.
apoday® Slim hat hervorragende CS-Werte, weit über 100 (168 bei apoday® Slim Schoko-Geschmack und 182 bei apoday® Slim Vanille-Geschmack-Geschmack).
Generell sind die Shakes apoday® Slim Vanille und Schoko -Geschmack für die Zubereitung mit 1,5% fetthaltiger Milch entwickelt worden. Basierend darauf sind auch die auf den Produkten angegebenen Nährwerte berechnet. Grundsätzlich ist auch die Zubereitung mit anderen Flüssigkeiten möglich wie z.B. Hafer-/Dinkel-Drink, Soja- oder Soja-Reis-Drink.
Prinzipiell ist dies möglich. Es kann allerdings sein, dass es mehr schäumt und sich eine Haut bildet, wenn es abkühlt. Temperaturen über 60 °C sollten allerdings vermieden werden, da es ggfs. zu (partiellen) Eiweißdenaturierung kommen kann (zeigt sich in kleinen Klümpchen, die aber nicht schädlich sind) da dadurch evtl. einige Vitamine beeinflusst werden können (nicht hitzestabil).
Eiweiß